Перед праздниками: употребление сладостей в неограниченном количестве вредит здоровью вашего ребенка

24 декабря 2017 01:19 Просмотров: 220 # Прокомментируй Печатная версия
Перед праздниками: употребление сладостей в неограниченном количестве вредит здоровью вашего ребенка

Именно в период новогодних праздников растет количество обращений к педиатрам. Среди основных причин – аллергические дерматиты, боли в животе, проблемы с поджелудочной железой и кишечником. Врач-педиатр высшей категории клиники «Into-Sana» Анна Валерьевна Гнилоскуренко напоминает, что в первые годы жизни ребенка норма сладкого в день составляет не более40 грамм.  

В этот период малыш нуждается в тех продуктах, в которых содержатся натуральные углеводы, а именно: материнское молоко, овощи и фрукты, различные каши, хлеб, а также сухофрукты. Рацион деток постарше можно пополнить сладостями, но незначительно! Натуральные продукты остаются в приоритете, а сладкого допустимо употреблять в день до80 грамм.

Анна Гнилоскуренко акцентирует внимание на том, что во время праздников не рекомендуется нарушать привычный здоровый рацион ребенка. Иначе изобилие конфет, выпечки и тортиков может негативно повлиять на работу поджелудочной железы и других органов пищеварительной системы малыша.

Если у ребенка уже есть аллергия или другие проблемы желудочно-кишечного тракта, обратите внимание на меню новогоднего застолья. Не рекомендуется смешивать различные блюда, переедать и употреблять только жирную и сладкую еду несколько дней подряд. Старайтесь сделать праздничный рацион детей максимально сбалансированным. Если ваш ребенок переел, обязательно дайте ему сорбенты. Если эффекта не последовало, не затягивайте с походом к специалисту, который поможет не только выявить причины и устранить последствия переедания, но и разработать для ребенка оптимальный для его организма рацион.

Многие взрослые полагают, что именно сладкие подарки детям — это первое, что нужно малышам на новогодние праздники. На самом деле, сладкое в больших количествах вредит не только пищеварительной системе ребенка, но и влияет на здоровье его зубов!

Помните: самый ценный подарок для малыша – это внимание родителей и время, которое он проводит вместе с семьей и с самыми близкими. А вредные сладости всегда можно заменить чем-то полезным, но не менее вкусным, к примеру, блюдами из сухофруктов, мармелада или халвы. 

 

Тэги: Into-Sana инто-сана педиатр праздники дети питание сладости новогоднее застолье
Если Вы заметили ошибку, сообщите о ней, пожалуйста, редактору сайта

Комментарии:



Присоединяйся!

#

Новости партнеров

Видео

Все видео



7-летнему Саше Смитюху нужна срочная помощь на лечение редкой болезни

Центру культуры «Хорошевский» 25 лет

Вероника Коваленко представила на премьеру песни "Она одна"

Фото

Все фото



7 причин расстаться с новенькой купюрой в 200 рублей

Первый магазин JYSK в Украине приглашает в обновленный магазин

«АвтоКрАЗ» удачно поучаствовал в «Defexpo India-2018»

Анекдот дня

Жена и муж лежат в постели ночью:
- Дорогой, ты спишь?
- Нет.
- А хочешь?
Муж (возбуждаясь):
- ХОЧУ!
- Ну, тогда спи.

Все анекдоты

Что ещё почитать

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ